28.-30.3. JARNÍ JÓGOVÝ POBYT S MAJOU TOBOLOVOU

Pojďte společně s Majou načerpat energii na horskou chatu Antarik. Program zahrnuje jógu a dechové techniky, cvičení s prvky face jógy, meditaci s léčivými zvuky a vibracemi, tradiční čínskou medicínu & ayurvédu, oční jógu a pránájámu v přírodě, tratak & tělové svíce či zpívání manter u kytary & večerní kruhy pro hlubší prožitky. VÍCE ZDE.

29.-30. 3. KURZ HOLISTIC PULSING - LÉČIVÁ SÍLA DOTYKU

Tato jemná, celostní metoda dostane Vaše tělo do hlubokého uvolnění a Vaše tělo se bude cítit dobře. Skrze tyto sotva viditelné, houpavé a pulsující dotyky a pohyby, které vnímáte zřetelně na svém těle, se odstraňují hluboko uložené blokády a napětí ve svalech. Holistic Pulsing sezení dokáže dostat tělo do pocitu „jsem doma, vyživený, v náruči“. Základní seminář Holistic Pulsing „tělo“ se koná o víkendu 29. – 30. 3. 2025. Na prvním místě této metody je „nemít záměr“. Nic nemusí být, všechno smí být. První zkušenosti s energetickými blokádami na fyzické úrovni, vnímání a cítění se zdokonalují a nabývají na intenzitě. Tento seminář je hlavním pilířem a základem pro další moduly, které pracují na jemněhmotné úrovni. Cena tohoto základního modulu je 550€. Lektor: Sonja Kronsteiner www.leichter-durchs-leben.at  Přihlášení: Zdeňka Danišová +420 777 637 248 zdenka.danisova@live.com. VIDEO ZDE.

24. - 27. 4. JARNÍ JÓGA NA ANTARIKU NA 3 NOCI

Pobyt s Evou Hrdličkovou na téma "komplexní procvičení celého těla, orgánů a endokrinních žláz". Pomocí rehabilitačně laděných pozic tělo procvičíme doslova od hlavy až k patě, navíc se zaměříme na obličejovou a oční jógu a tzv. vitální-hormonální jógu (zaměřenou mj. na fungování štítné žlázy, vaječníků, trávení a toku lymfy). Čeká vás celkem 8 lekcí jógy a workshop techniky pozic. VÍCE ZDE.

8.5. JÓGA DEN S IVETOU DĚDKOVOU NA CHATĚ ANTARIK

Čeká vás jóga nidra, dvě lekce jógy s prvky jógové terapie, meditace v přírodě, vynikající vegetariánský oběd a večeře. Program probíhá od 10.00 do 20.00 hodin. Cena: 1200 Kč. Kontakt: ivetayoga@seznam.cz, tel.: 776 279 106. VÍCE ZDE.

9.-11.5. JARNÍ SEBEROZKVĚT

Přijměte pozvání k tvoření našeho jarního Seberozkvětu na všech úrovních - fyzické, mentální, emoční, vitální. Pobyt je učen pro vás, co si potřebují odpočinout, jak aktivně, tak pasivně. Vyjít ven ze své bubliny, ze svého koloběhu, načerpat a pročistit energii v těle funkčním dechem, jemnou sestavou cvičení jógy, meditací, masáží, saunováním, procházkami v přírodě a zdravým lehkým jídlem. Pro vás, kteří máte mentální vytížení, k restartu i odpočinku mysli pomocí dechových technik, meditace a mindfulness. Necháme tvořit harmonizaci v nás léčivými hudebními nástroji, zkoumáním nových inspirativních podnětů k psychosomatice, z Mindfulness i Ajurvédy. Zvu všechny z vás bez ohledu na věk a pohlaví, kteří si chcete věnovat čas pro sebe a svou Sebeobnovu v laskavém, domácím prostředí s výbornou kuchyní, uprostřed
krásné panenské přírody. Provází Eva Svobodová, více ZDE

16.-18. 5. VÍKEND V PŘÍRODĚ PRO ŽENY

Pojď spočinout a propojit se s esencí svého bytí.

Můžete se těšit na vůni lesa a nádherně čistý vzduch, ranní vědomou chůzi rosou, prožitkovou aromaterapii, procházky přírodou, hlubokou relaxaci – jóganidru, ženský kruh, intuitivní tanec a láskyplnou přítomnost podobně laděných žen. VÍCE ZDE.

23.-25.5. KVĚTNOVÁ JÓGA S VERU

Přihlaste se na květnový pobyt s jógou, kde si užijete odpočinek, čas na sebe, načerpáte novou pozitivní energii z okolní přírody a poznáte fajn lidi. Čeká vás restorativní jóga, Vinyasa jóga, večerní kruh s meditací pro dobrý spánek, Lesní terapie (Forest bathing), ranní rituály, dechové techniky a jóga pro tělo, duši i mysl. VÍCE ZDE.